足首の解剖学は何ですか?

足首の解剖学的構造は、足首または脛骨関節、関節に含まれるすべての構造を含む。これらには、関節の骨の末端、関節軟骨、および滑液のような関節包の内容物が含まれる。足首の解剖学的構造はまた、カプセルを囲み、骨を一緒に保持する靭帯、足首関節を横切る筋肉および腱、およびその周りの脂肪および皮膚を指す。

滑膜関節では、足首は背屈および足底屈のヒンジ運動を生み出すことができます。立ったり、歩いたり、走ったり、ジャンプしたりするときに体重のほぼ全部を吸収することができます。

身体の可動関節のいずれかと同様に、骨格関節は2本以上の骨、特に下腿部の脛骨および腓骨を足首の距骨と接合しています。これらの脛骨と距骨との間には、滑膜嚢または関節腔がある。この潤滑された流体充填空洞内に、軟骨があり、体重を支える運動の際に骨を互いに押しつぶすだけでなく、背屈および足底屈の前後のヒンジ運動をする。背屈は、足の上または背の表面を脛に向かって上方に持ち上げる動作であり、足底屈は足の底面または足底面を脛から押し下げる動作である。

足首の解剖学的構造には、2つの関節接合部も含まれています。上の下脛骨腓骨接合部と下の小関節接合部です。下脛骨腓骨関節は、脛骨と腓骨の下端が足首関節のすぐ上で出会うところです。骨関節間靭帯によって一緒に保持される症候群として知られる関節のタイプであり、その骨は互いにほとんど動きが許されない。距骨の下の骨格関節の下には、脊柱下関節があります。

距骨が足の踵骨または踵骨の上面に出合う場所で見つかった場合、下位臼歯は外転および逆転の動きを可能にする滑らかな関節接合部である。これは、足首が左右に転がることです。これらの動きは、背屈および足底屈と共に、足首を回ることを可能にし、したがって、肩甲下関節は、足首の解剖学的構造の理解に組み込むことができる。

足首関節のすべての骨は、足首の解剖学の別の重要な要素である強い靭帯によって一緒に保持されます。脛骨と腓骨は、脛骨靭帯の前部と後部の靭帯だけでなく、それらの単一の骨間靭帯によってそれぞれ結合され、各骨は距骨にそれ自身を結ぶ靭帯を有する。足首の内側に感じられる丸い骨の隆起である脛骨の内側鞘骨は、広義の三角靭帯によって距骨および踵骨に接合される。同様に、足首の外側で同様の骨の隆起が感じられる腓骨の側腹筋は、前方および後方の腓骨の靱帯を介して距骨に連結され、踵骨靭帯を介して踵骨に連結される。

足首関節の解剖学についての議論は、足関節に作用する主要な筋肉を含めなければ完全ではないであろう。後脚の腓腹筋、腓腹筋およびヒラメ筋の大きな筋肉は、足関節の裏側をアキレス腱として横切って踵骨に付着するため、足底屈の下向きのヒンジ運動を引き起こす。背屈は、前脛骨筋、伸筋指趾および伸筋幻覚長を含む個々の腱および足としての足首関節を横切る前下肢または脛のいくつかの筋肉によって開始される。